5 Makanan Penurun Kolesterol yang Gampang Dicari

Kabar baiknya, ada sejumlah makanan sehat yang dapat membantu menurunkan kolesterol secara alami. Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan terbaik untuk menurunkan kolesterol. Mengonsumsi oatmeal saat sarapan bisa menjadi langkah awal yang baik untuk memperbaiki pola makan pasca Lebaran. Alpukat kaya akan lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung.

Dilaporkan oleh Okezone · 1 sumber